Let's keep up the work

Pour ceux qui ont de la place pour faire des DU

3 sets

Amrap 5

50 DU

10 Light thrusters

-rest 5-

Ou sinon

4 Sets

1:00 Alternating V ups

1:00 Plates ground to overhead

1:00 Burpees

1:00 KB Swings

1:00 Rest

🤗 Let's keep up the work!