La classe remise en forme est une excellente porte d’entrée pour découvrir notre type d’entraînement dans un cadre plus accessible. Avec un rythme volontairement plus modéré, cette classe permet d’apprendre les bases, de se familiariser avec les mouvements et de progresser en toute confiance.

 

Offerte sous forme de session d’une fois par semaine pendant 10 semaines, elle vous donne le temps de bien vous adapter à notre environnement et à notre méthode.

 

C’est le tremplin idéal vers nos classes régulières.