J’avais oublié etait quoi etre racqué des jambes haha ça fait du bien!! 😆
Aujourdhui petit E4MOM 16 min
15 DB deadlift 25#
10 burpees ( no jump)
10 hang (très) power snatch
Finisher
3x
25 heel touch
25 russian twist
15 Heel to floor
et le Bring sally up En squat 🔥🔥
D