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Public·71 membres

- 1,5 km d’alternance marche course

- 10 burpees

- Le training en dessous

- 10 burpees

- 1 minute de planche

- 40 mountain climber

- 40 shoulder tap

- 3 X 15 superman


Super belle journée pour un training dehors ;)


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Bienvenue dans le groupe! C'est ici que vous allez pouvoir c...

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