J'ai suivie la tendance du 5 km de course et j'ai rajouté un 10 min amrap: 10 db squat avec des 30 livres, 9 db snatch 30 livres , 10 push et 9 db snatch l'autre bras!! 4 rounds + 10 squats, 7 db snatch !! On lâche pas 🌈
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