2 round for time
30 hang powerclean
30 frontsquat
30 push press
le tout a 65lbs pour 12.08 mins
avant tout ça une partie force de clean and jerk 👌
2 round for time
30 hang powerclean
30 frontsquat
30 push press
le tout a 65lbs pour 12.08 mins
avant tout ça une partie force de clean and jerk 👌
💪