Candy ajd :
5 rounds for time:
20 pull up
40 push up
60 air squat
Mon temps désastreux à mon avis 32 min 48. Les 20 derniers pull up ont été remplacer par des row, je levais plus 😂😂 🌈
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Candy ajd :
5 rounds for time:
20 pull up
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60 air squat
Mon temps désastreux à mon avis 32 min 48. Les 20 derniers pull up ont été remplacer par des row, je levais plus 😂😂 🌈